1eetlepeltahinalternatief: mayonaise of Griekse yoghurt
½tlProvençaalse kruiden of dille
1lente-uiwit en groen gescheiden
crackers of pappadums
Toppings
1elkappertjes
1tlsesamzaadjes
1tlsriracha
1tlmayonaise
Klein handje rucola
1tlgefrituurde uitjes
Kiem- of microgroenten
Instructies
Ricottalaag
Roer de ricotta los en voeg ½ eetlepel olijfolie toe. Rasp de parmezaan en vermeng onder de ricotta. Rasp de zeste van een halve limoen over het mengsel en voeg 1 tl van het sap toe. Proef en voeg meer toe indien nodig. Kruid met peper en (indien nodig) zout. Spreid het mengsel uit over een schaal of in de afzonderlijke potjes.
Tonijnspread
Laat de tonijn goed uitlekken en pureer. Vermeng met de tahin, ½ eetlepel olijfolie, 1 tl limoensap, het wit van de lente-ui en de provençaalse kruiden of dille. Proef en voeg zout toe indien nodig. Verdeel de tonijnspread over het ricottamengsel.
Afwerking
Garneer met de toppings: versnipper het groen van de lente-ui fijn en strooi het erover, samen met de rucola, kappertjes, Kewpie-mayonaise, sriracha, sesamzaadjes en gefrituurde uitjes. Voeg kiem- of microgroenten toe voor extra frisheid en kleur. Verdeel de toppings gelijkmatig, zodat elke hap een mix van smaken biedt.
Serveer met crackers naar keuze.
Tips & weetjes
Diverse ingrediënten in dit recept zijn op zich al vrij zout: parmezaan, tonijn, kappertjes, sriracha,... Proef dus zeker eerst vooraleer je extra zout toevoegt aan het ricottamengsel en de tonijnspread!
Ik vind tahin (sesamzaadpasta) super lekker in tonijnsla. Klinkt misschien niet voor de hand liggend, maar zeker het proberen waard.